Odos priežiūros mitai iš socialinių tinklų

Šiais laikais „Instagram“, „TikTok“ ir „YouTube“ tapo ne tik pramogų, bet ir grožio patarimų šaltiniu. Deja, ne visi ten dalinami „hack’ai“ yra pagrįsti mokslu. Kai kurie iš jų gali net pakenkti odai.

Dažniausi mitai:

  1. „Dantų pasta padeda nuo spuogų“
    Tiesa ta, kad dantų pasta gali nudžiovinti odą, bet kartu sukelti dirginimą, paraudimą ar net nudegimą. Joje esantys fluoridai ir peroksidai nėra skirti odai.
  2. „Kuo daugiau pilingo – tuo švaresnė oda“
    Socialiniuose tinkluose dažnai matome patarimus naudoti rūgštinius ar mechaninius šveitiklius kasdien. Tačiau per dažnas šveitimas pažeidžia odos barjerą, skatina paraudimą ir sausumą.
  3. „Natūralu = saugu“
    Nors natūralūs aliejai ar žolelės gali būti naudingi, jie taip pat gali sukelti alergiją ar užkimšti poras. Pvz., kokosų aliejus – populiarus, bet komedogeniškas.
  4. „Jei oda riebi – nereikia drėkinti“
    Tai vienas pavojingiausių mitų. Net riebi oda gali būti dehidratuota. Jei nenaudosite drėkinančių priemonių, oda pradės gaminti dar daugiau riebalų.
  5. „Saulė išgydo spuogus“
    Iš pradžių gali atrodyti, kad oda pagerėja, bet UV spinduliai skatina uždegimą, spartina senėjimą ir didina pigmentacijos riziką.

Išvada: Socialiniai tinklai gali įkvėpti, bet odos priežiūrai reikia mokslo pagrįstos informacijos. Geriausia – pasikonsultuoti su dermatologu arba rinktis patikimus šaltinius.


Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *