Nudegė veido oda? Štai ką daryti, kad greičiau pasveiktų ir neliktų randų

Veidas – jautriausia mūsų kūno vieta, tad bet kokie odos pažeidimai čia gali būti ne tik skausmingi, bet ir palikti ilgalaikį pėdsaką. Saulės spinduliai, buitiniai nelaimingi atsitikimai ar net agresyvios kosmetikos priemonės gali sukelti veido odos nudegimus. Ką daryti, kai taip nutinka? Svarbiausia – veikti nedelsiant ir švelniai. Štai išsamus vadovas, kaip padėti savo odai atsistatyti.

1. Pirmosios pagalbos taisyklės

Vos pastebėjus nudegimo požymius – paraudimą, deginimą, patinimą ar skausmą – svarbu greitai reaguoti:

• Nuprauskite veidą šaltu (ne lediniu) vandeniu – tai padės sustabdyti tolesnį odos pažeidimą.
• Venkite trinti ar spausti odą, ypač jei ji jau pradėjo šlapiuoti ar formuojasi pūslės.

2. Leiskite odai kvėpuoti, bet nepalikite jos sausos

Nudegusi oda dažnai tampa sausa, tempianti ir jautri. Norisi kažkuo ją patepti – bet kuo?

• Naudokite natūralias, raminančias priemones, pavyzdžiui, alavijo gelį, šaltalankių aliejų ar kremus su pantenoliu.
• Venkite kvapiklių, alkoholio ir eterinių aliejų turinčių produktų – jie gali tik dar labiau sudirginti.

3. Atidžiai saugokite nuo saulės

Net ir nedidelis buvimas saulėje gali dar labiau pakenkti jau pažeistai odai:

• Nenaudokite SPF pirmomis dienomis po nudegimo – tegul oda pailsi. Tuo metu geriau visai venkite saulės, likite šešėlyje.
• Kai oda pradeda gyti, tepkite apsauginiu kremu (SPF 50+), net jei lauke apsiniaukę.

4. Nedarykite makiažo

Nudegusi oda turi kvėpuoti. Pudros, makiažo pagrindai ar korektoriai gali:

• Užkimšti poras ir sulėtinti gijimą.
• Sukelti papildomą dirginimą ar net infekciją.
  Leiskite odai ilsėtis ir natūraliai atsigauti – grožis prasideda nuo sveikatos.

5. Sekite gijimo eigą

Jei atsiranda pūslės, paraudimas didėja ar prasideda stiprus niežulys ar skausmas – tai ženklas, kad reikia mediko pagalbos. Nedelskite:

• Gydytojas gali paskirti gydomuosius tepalus ar antibakterinius preparatus, jei gresia infekcija.
• Nepasikliaukite vien tik „liaudiškais patarimais“ – kartais jie gali pakenkti daugiau nei padėti.

6. Gerkite vandenį ir padėkite odai iš vidaus

• Oda po nudegimo netenka drėgmės, tad būtina ją atstatyti ir iš vidaus – gerkite daug vandens.
• Valgykite maistingą maistą, ypač daug vitamino C, E, A ir cinko turinčius produktus (citrusai, morkos, riešutai, žalumynai).

Išvada: švelnumas, kantrybė ir apsauga

Nudegusi veido oda – ne juokas, tačiau tinkamai ją prižiūrint galima išvengti tiek randų, tiek ilgalaikio jautrumo. Svarbiausia – būkite švelnūs su savo oda, neskubinkite gijimo proceso, saugokite ją nuo papildomo dirginimo ir rūpinkitės ja kasdien.